Lilla Gumman tekniktränar- EA Sports Active
Efter mellandagsrean så råkade det, på ren impuls, flytta in en tjej i mitt vardagsrum, som påstår att hon är personlig tränare och ska fixa min kondition och styrka på 6 veckor. Hon har trevlig röst och peppar mig hela tiden. Hon teleporterar mig till ett ställe där man kan jogga i sanden i shorts och vindsurfa, där hon tvingar mig att springa, hoppa och svettas.
Jag köpte EA Sports Active på rea, den gamla varianten (det har ju kommit en 2:a också), för att mjukstarta mitt utlovade träningsår. Jag tränar med hjälp av Nintendo Wii, hemma i mitt eget vardagsrum, vilket jag tycker är rätt praktiskt. Det går snabbt och lätt att träna en halvtimme, eller timme, utan resan till gymmet.
Jag startade med 6-veckorsutmaningen, där man ska få varierad träning, anpassad för en själv (fast det tror jag hon säger till alla, den där tjejen). Bortsett från uppvärmningen och avslutningen, som är exakt likadana och jag nog kan göra i sömnen nu, så är träningen ganska omväxlande. Dock höjs inte ribban tillräckligt, tycker jag, den första veckan fick jag träningsvärk, men efter två veckor kände jag inte av träningen och fick börja att lägga till en del extra övningar efteråt. Vilket är helt ok, men jag hade önskat lite hårdare träning.
Man kan välja kortare och längre pass utöver den löpande träningen, och träning speciellt för en viss grupp av muskler. Men träningen för en muskelgrupp är ganska tråkig, då samma rörelser kommer igen hela tiden. Och då går en del av idé förlorad för mig, eftersom jag anser att ett träningsspel ska göra träningen roligare.
Jag blir mer motiverad att träna, spelet gör att jag inte tänker på träningen lika mycket och jag kan inte heller smita undan, då varje repetition ska registreras innan jag får gå vidare. Jag gillar normalt känsligheten i Wii-kontrollerna men i det här spelet gav de upphov till ganska mycket frustration. Det glappas nämligen en del mellan sändare och mottagare, och speciellt liggande övningar kan vara svårregistrerade, även snabba hopp fångas inte alltid upp. Ibland kändes det som jag svettades mer av irritation över kontrollerna, än av själv träningen.
Plus: Det blev roligare att träna!
Minus: Wii-kontrollerna fångar inte upp allting jag gör, vilket är frustrerande.
Pris: 199:- på Ginza
Om Maria Blohm
Maria Blohm är en teknikintresserad brödnörd, som håller kurser runtom i landet i "Bageriteknik för hemmabagare" (www.bakahemma.com) och har tagit devisen "Flest prylar när man dör vinner" på fullt allvar.
[...] Your Shape:Fitness Evolved Efter att ha irriterat mig på den stundtals dåliga kontakten när jag tränade med Nintendo Wii ville jag se om XBox 360 Kinect var mer lämpat för ändamålet. Wii fungerar väldigt bra vid [...]
[...] har tränat med några olika typer av spel tidigare, till exempel EA Sports Active och Your Shape, och UFC Personal Trainer är verkligen ett av de roligaste träningsspelen jag [...]