Lilla Gumman gillar yoga.
Avlagt ett nyårslöfte om mer träning och sugen på en ny pryl för inspiration? Kolla in det här. En yogamatta med inbyggd högtalare! Plugga in din iPod/MP3-spelare och träna, meditera eller slappna av till musik som just du gillar. Eller ladda ner en instruktions-mp3 med dina favoritrörelser – och vips, så har du en egen personlig yogi på din axel. Är du svag för pling plong-ljud när du yogar så finns det en massor av bra ambientmusik på iTunes. Aaauummm…
Om Jenny
Bloggälskande copywriter med världens längsta lista i Google Reader och ett passionerat förhållande med TweetDeck.
Jag skulle vara nervös att jag skulle kliva på mp3-spelaren. Men det kanske säger mer om mig än om mattan…
Någon som har tips på bra _hela pass_ på poweryoga på DVD, YouTube, i appform eller annat? Tycker det är svårt att hitta. Hittar bara massa nybörjarprogram som förklarar olika rörelser/ställningar, men jag skulle vilja hitta hela pass från början till slut för oss som yogat ett tag men ändå är tillräckligt ”senila” för att inte komma ihåg våra yogapass.
Julia – jag hör dig. Men mattan är låång och spelaren kan du ligga utanför. Du är säker, promise.